四畳半商店 店主ドードーの日記

四畳半商店の事と心のうちを出しています。

2017-11-11から1日間の記事一覧

わざとでも笑顔を作れば明るくなる

まだフランクベドガーの本を少しずつ読んでる。 笑顔の練習を毎朝30分もしていると! 感情は行動によって操作できるそう。 暗い気持ちになった時も、わざと笑顔を作れば明るい気持ちになるのだそう。 たしかに「変顔」をしていた時、なんか楽しかったかもと…

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