今日も初回レッスンをさせてもらった。
レッスンというよりは、お話を伺うことがほとんどで
大体時間オーバーして、今日も1時間のはずが2時間以上。
ビール飲んじゃったしw
けど軽くアルコール飲んだ方が、
英語を話すのに有効だという研究結果が出ているから
ビール片手にレッスンも良いなー！
大人同士ならではの楽しみ方。
シータ波(リラックス状態)を作ることもできるし、
英語を学ぶときは、リラックスした状態が良く、シータ波との関係性も強いそう。
今日お話おを伺ったところ、
今までも何度も取り組んできたけど、継続できていないことが問題のよう。
DMM英会話も今も契約中だけど、2カ月近く使っていなかったとか。
お仕事も多忙なので仕方ないのかもしれない。
やはり僕が進めている習慣化が一番良いと思う。
誰でも毎日していることが何個かあるはず。
歯を磨いたり、
お風呂に入ったり、
服を着替えて出かけるとか、
そんな当たり前なことって思うけど、
気づいたら毎日している。
英語もそこに取り込めば、かなり楽である。
習慣のためには、毎日5分でも良いから、朝起きてすぐ聴くとか、時間も指定しておくと良い
ダイエットに似ている。
自分に打ち勝てるか。
それを超えて楽しく、好きになれば最高だ。
